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Croci inverse o aperture posteriori su panca: come si eseguono, benefici ed  errori da non commettere
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Deltoide posteriore - anatomia ed esercizi | Alessio Ferlito
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Aperture posteriori manubri prono panca inclinata - YouTube
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Rematore sdraiato con 2 manubri su panchetta inclinata - FitIQ.it
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Alzate a 90 per deltoidi posteriori più grossi! | Alessio Ferlito
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SPALLE DELTOIDI POSTERIORI APERTURE A 90° PRONI SU PANCA INCLINATA.AVI -  YouTube
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Tirate al Mento: muscoli coinvolti, esecuzione e varianti - Gabriella Vico
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Tirate al petto: esecuzione ed errori | La Scienza in palestra
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Tirate manubri panca 60* alternativa alla lat machine avanti \|muscoli  coinvolti: Gran dorsale, gran rotondo, gran pettorale, deltoide posteriore,...  | By 𝔸. 𝔽. 𝕊𝕥𝕦𝕕𝕚𝕠 𝔾𝕪𝕞 | Facebook
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